如何解决 披萨配料大全?有哪些实用的方法?
适合素食者的披萨配料主要是各种蔬菜和素食友好的奶酪。常见的有: 1. 蔬菜类:蘑菇、青椒、洋葱、番茄、玉米、橄榄、菠菜、朝鲜蓟、茄子、甜椒、芝麻菜、黄瓜等,这些都很新鲜健康,味道丰富。 2. 奶酪类:马苏里拉奶酪、切达奶酪、帕尔马干酪(注意一些帕尔马干酪用动物凝乳,不是严格素食,最好选标明植物凝乳的),还有豆腐芝士或者素食专用芝士替代品。 3. 其他配料:有些披萨会用松子、核桃、烤豆、素香肠(植物做的)等,也适合素食者。 总之,素食披萨多以蔬菜为主,配上素食奶酪或者不含肉类的替代品,口感丰富又健康。要避免的就是任何肉类、鱼、贝类,以及含有动物明胶或肉汤的酱料。这样搭配的披萨既好吃又符合素食原则。
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